Eigen werktijd bepalen is goed voor de gezondheid

8 december 2016 – Werknemers die hun werktijden flexibel kunnen indelen, hebben minder stress en zijn gemotiveerder voor hun werk. Dat blijkt uit onderzoek waarop arbeids- en organisatiepsycholoog Hylco Nijp van de Radboud Universiteit op 12 december promoveert.

Nijp keek naar de effecten van autonomie over de eigen werktijden op werk-privé balans, gezondheid en welzijn van medewerkers. Ook onderzocht hij de effecten van Het Nieuwe Werken, dat onder meer wordt gekenmerkt door een flinke mate van vrijheid in werktijden.

Minder vermoeid en een hogere werktevredenheid
Uit Nijp’s onderzoek wordt duidelijk dat controle over de werktijd positief effect heeft op de gezondheid. Medewerkers zijn minder vermoeid, ervaren minder stress en een betere balans tussen werk en privé en zijn meer gemotiveerd en tevreden over hun werk. Veel medewerkers zouden meer zelf hun werktijd willen kunnen bepalen dan ze op dit moment mogen.

Het Nieuwe Werken
Nijp onderzocht ook de effecten van Het Nieuwe Werken op medewerkers. Hierbij kunnen medewerkers tijd- en plaatsonafhankelijk werken, met ondersteuning door ict en resultaatgericht werken. Uit zijn onderzoek blijkt vooral een stabiel beeld: Nijp vond geen consistente veranderingen voor het welzijn, werk-privébalans of motivatie van de medewerkers.

De uitkomsten ondersteunen de Wet flexibel werken die begin dit jaar werd ingevoerd. Volgens die wet mag een medewerker de werkgever altijd vragen om aangepaste werktijden en moet de werkgever dit verzoek afwegen op basis van redelijkheid. Nijp adviseert bedrijven om vooraf bij medewerkers te onderzoeken hoeveel behoefte ze hebben aan het zelf bepalen van hun werktijden en werklocatie en het beleid daarop aan te passen.

Door: Redactie Ambtenarensalaris